LÓPEZ GONZÁLEZ, LUIS
Los niños, sobreestimulados, son incapaces de mantener la atencion. A los adultos, ocupados en multiples tareas, les cuesta centrarse en una sola cosa. Problemas de aprendizaje, TDAH, accidentes de trafico y laborales, trastornos del sueno, baja tolerancia a la frustracion... detras de todos estos sintomas se encuentra la falta de atencion. En esta obra el autor explica que es la atencion des- de un punto de vista psicopedagogico, y como potenciarla en ninos y adultos a traves de tecnicas y ejercicios que nos permitan vivir cada dia de forma mas efectiva. Educar la atencion es una guia practica que nos ayudara a evitar las distracciones, conectarnos con nosotros mismos y fortalecer nuestra capacidad de atender los detalles.
