GRAN LIBRO DE YOGA

GRAN LIBRO DE YOGA

CALLE, RAMIRO

$140.00
IVA incluido
Disponible en 10 días
Editorial:
Books4pocket
Año de edición:
2015
Materia
Superación personal y autoayuda
ISBN:
978-84-15870-60-9
Páginas:
280
Encuadernación:
Rústica
$140.00
IVA incluido
Disponible en 10 días
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RAMIRO A. CALLE, director del Centro de Yoga Shadak, es un gran conocedor de las místicas, las psicologías y las técnicas de autorrealización orientales y occidentales. Ha sabido reunir en sus numerosas obras de divulgación los procesos del psicoanálisis freudiano con las más depuradas técnicas de crecimiento interior procedentes de la India. Ha sido profesor de yoga de la Universidad Autónoma de Madrid y de las Aulas de la Tercera Edad. Muchas de las enfermedades que padecen el hombre y la mujer occidentales o son psicosomáticas o son fruto de unas condiciones de vida artificiales, de un ritmo vital frenético y antinatural. Por ello, es hoy más válida que nunca la propuesta de Ramiro A. Calle de comprender el yoga como una «ciencia de la salud integral, pues procura el bienestar real del cuerpo, la mente y el comportamiento que caracteriza a la verdadera salud». Obra erninentemente práctica, El gran libro de yoga ofrece al lector cerca de un centenar de posturas y técnicas de respiración y relajación que le permitirán hacer frente al estrés, la ansiedad y el conjunto de «enfermedades sociales» (malos hábitos alimentarios, dependencia de fármacos, sedentarismo, etc.) que asuelan al individuo en la competitiva sociedad occidental.

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