EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC

EN AUSCHWITZ NO HABÍA PROZAC

EGER, EDITH

$328.00
IVA incluido
Disponible en 2 Semanas
Editorial:
Planeta
Año de edición:
2020
Materia
Superación personal y autoayuda
ISBN:
978-607-07-7214-6
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
$328.00
IVA incluido
Disponible en 2 Semanas
Añadir a favoritos

LA CÁRCEL ESTÁ EN TU MENTE
LA LLAVE, EN TU MANO

Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.
A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.

Artículos relacionados

  • EN MI VIDA FALTO YO
    BARBARO, NATALIA DE
    Pese a la aparente libertad de la que gozamos las mujeres en el mundo occidental, nos seguimos imponiendo roles nocivos que nos impiden ser nosotras mismas. ¿Hemos logrado liberarnos realmente de las cadenas de siglos de patriarcado? ¿Por qué trabajamos entonces hasta la extenuación y nos autoexigimos tanto? ¿Cómo conseguir que nuestras necesidades y nuestros sueños interiores ...
    Disponible

    $348.00$302.76

  • ALEGRÍA DE ESTAR BIEN, LA
    WACHOB, COLLEEN / WACHOB, JASON
    Todos queremos ser felices y estar más sanos, pero ¿cómo identificar el verdadero bienestar?Es probable que tu búsqueda de una vida más saludable se haya visto bombardeada por una abrumadora cantidad de información. La cámara de eco de internet y los algoritmos de las redes sociales han secuestrado nuestra comprensión de la salud, con sus opiniones radicales y sus consejos extr...
    Disponible

    $375.00

  • LIBERTAD
    LEDEZMA GARCÍA, OLIVIA
    Por lo genera, creemos que somos libres. Pero en realidad, muchos de nosotros estamos atados de alguna manera a ideas, creencias, personas o sustancias. Y esas cadenas nos provocan sufrimiento constante, nos volvemos prisioneros de ellas.Esta libro está escrito desde el corazón y la experiencia. No es un manual ni te va a dar instrucciones; todo se forja desde lo vivido y lo ap...
    Disponible

    $180.00

  • MANERAS DE AMAR
    LEVINE, AMIR
    La nueva ciencia del apego adulto y cómo puede ayudarte a encontrar el amor y conservarlo. Codependientes, fusionados simbióticos... Hasta hace poco, los terapeutas consideraban la tendencia a aferrarse a una relación insatisfactoria como un trastorno de la personalidad. En este título rompedor, el neurólogo y psiquiatra Amir Levin junto con la psicóloga social Rachel Heller de...
    Disponible

    $230.00

  • CÓMO TENER RELACIONES GRATIFICANTES, GANARSE LA CONFIANZA DE LOS DEMÁS E INFLUIR EN LA GENTE
    CARNEGIE, DALE
    Todos llevamos dentro la capacidad de disfrutar de una vida gratificante, significativa y emocionante. Todos tenemos el poder de vencer la adversidad y alcanzar la felicidad, la armonía, la salud y la prosperidad, si invertimos el tiempo y el esfuerzo necesarios y estamos dispuestos a persistir a pesar de los contratiempos. Este es el mensaje de Dale Carnegie, precursor de lo q...
    Disponible

    $230.00

  • LADO B DE LAS EMOCIONES, EL
    CALIXTO, EDUARDO
    ¿Qué nos produce turbación, desprecio o asco? ¿Por qué a veces el llanto nos desborda y nos deja exhaustos? ¿Qué nos lleva a culpar a los demás de lo que no somos capaces de resolver? ¿En qué momento nos convertimos en seres furibundos si perdemos el control? En este libro sabremos por qué cedemos y en qué circunstancias a los deseos sexuales más intensos; cómo se proyectan en ...
    Disponible

    $329.00

Otros libros del autor

  • BAILARINA DE AUSCHWITZ, LA
    EGER, EDITH
    Eger tenía dieciséis años cuando los nazis invadieron su pueblo de Hungría y se la llevaron con el resto de su familia a Auschwitz. Al pisar el campo, sus padres fueron enviados a la cámara de gas y ella permaneció junto a su hermana, pendiente de una muerte segura. Pero bailar El Danubio azul para Mengele salvó su vida, y a partir de entonces empezó una nueva lucha por la supe...
    Disponible

    $298.00

  • BAILARINA DE AUSCHWITZ, LA
    EGER, EDITH
    Un libro sobrecogedor, potente e inspirador que busca ayudar a todos aquellos cuyos traumas les impiden vivir en plenitud. Como su mentor Viktor Frankl, Edith Eger es una superviviente cuya experiencia vital y trayectoria como psicóloga le han permitido ayudar a miles de personas que viven incapacitadas por sus cicatrices emocionales. ...
    Disponible en 2 Semanas

    $498.00

  • BAILARINA DE AUSCHWITZ, LA
    EGER, EDITH
    Quien te salvó, también puede destruirte.La historia de una mujer inspiradora.Un libro sobrecogedor, potente e inspirador que busca ayudar a todos aquellos cuyos traumas les impiden vivir en plenitud. Como su mentor Viktor Frankl, Edith Eger es una superviviente cuya experiencia vital y trayectoria como psicóloga le han permitido ayudar a miles de personas que viven incapacitad...
    Disponible en 2 Semanas

    $428.00