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Libros / Salud (153)

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Libros / Salud
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    ADELGAZAR CON LA CABEZA
    GARCIA, YOHANA
    ¿Alguna vez te has preguntado cuáles son las causas que te impiden adelgazar y mejorar tu salud? El sobrepeso es resultado de un conflicto multifactorial que no tiene que ver sólo con la alimentación; detrás de la obesidad se ocultan emociones, miedos, culpas y prejuicios. En Adelgazar con la cabeza, Yohana García y Robert Dalí ofrecen una visión integral única para tratar el s...
    Disponible

    $195.00

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    COMER PARA NO MORIR
    STONE, GENE
    La gran mayoría de muertes prematuras podrían prevenirse con tan solo llevar a cabo sencillos cambios en la dieta y en el estilo de vida. En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hiper...
    Disponible

    $449.00

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    RESPIRA
    NESTOR, JAMES
    No importa lo que comas ni cuánto ejercicio hagas. Tu salud depende esencialmente de la manera en que respiras. Y lo estás haciendo mal.«Si respiras, necesitas leer este libro.» Wallace Nichols«Un libro transformador que va a cambiar completamente la manera en la que pensamos en nuestro cuerpo y nuestra mente.» Joshua Foer¿Sabías que de las 5.400 especies de mamíferos somos la ...
    Disponible

    $249.00

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    DIETA KETO, LA
    AXE, JOSH
    La dieta cetogénica o keto es una de las más practicadas en el mundo, y con justa razón: se ha comprobado que quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, actúa contra las enfermedades neurológicas y reduce la inflamación. Desafortunadamente, muchas personas realizan la dieta sin estar conscientes de los factores clave para que resulte exitosa y de resultados dura...
    Disponible

    $225.00

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    CÓMO ABORDAR LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS
    TORRES CELDRAN, EDUARDO
    A lo largo de los últimos años, los trastornos alimentarios han aumentado de forma progresiva en la población. Esta tendencia terminó de explotar tras la pandemia producida por la COVID-19 y, hoy en día, representa un autentico desafío para la sociedad. Cada vez son más las familias que tienen que hacer frente a estos problemas y acaban entrampadas en dinámicas complejas y dolo...
    Disponible

    $685.00

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    YOGA EN TIEMPOS DE REDES SOCIALES
    ESTRADA, MARIEN
    Yoga en tiempos de redes sociales Hablar de yoga en estos tiempos de post pandemia, momento que nos ha llevado a muchos entendimientos y aprendizajes, tiene el propósito de presentar el amplio rango de beneficios de esta práctica milenaria, desde los físicos hasta los mentales y espirituales, y no solo como una actividad más que ofrecen los gimnasios para relajar y llevar flexi...
    Disponible

    $290.00

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    REDUCIR LA INFLAMACIÓN CON MEDICINA NATURAL
    LEPINTEUR, CAROLINE
    Se sabe que la diabetes, la hipertensión arterial, la depresión, las enfermedades autoinmunes, la artritis, las enfermedades de la piel, e incluso las enfermedades neurodegenerativas, son patologías que tienen algo en común: la inflamación crónica. En este libro, la naturópata Caroline Lepinteur comparte su experiencia y sus consejos para encontrar soluciones que ayuden a contr...
    Disponible

    $249.00

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    GRAN GUÍA DEL CUIDADO DE LA PIEL, LA
    DONDOS, VICKY
    «Este libro te hará repensar todo lo que el mundo te ha dicho erróneamente sobre el envejecimiento.» Farrah Storr, editora de Elle Cuando nos miramos al espejo queremos ver una versión fresca, radiante y segura de nosotras mismas, y la Dra. Vicky Dondos hace quince años que ayuda a sus clientes para que logren exactamente eso. En este libro, la especialista en medicina estética...
    Disponible

    $399.00

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    ¿POR QUÉ DORMIMOS?
    WALKER, MATTHEW
    Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud....
    Disponible

    $329.00

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    MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. ?Mindfulness para todos? sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un acer...
    Disponible

    $360.00

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    GRITOS DE DESESPERACIÓN: NO MÁS MUERTES INJUSTAS, BASTA YA DE NEGLICENCIAS MÉDICAS
    CUEVA GONZÁLEZ, MARCOS I
    "El derecho a la salu, es un derecho humano y fundamental que tiene todo ser humano para ser atendido con profesionalismo, ética, responsabilidad, humanismo y conocimientos actualizados para alargar la vida y no para acercar a la muerte"La lectura de este libro es de fácil comprensión, va dirigida para orientar al público en general y para quienes han sufrido negligencias médic...
    Disponible

    $290.00

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    MEDICINA NATURAL AL ALCANCE DE TODOS, LA
    LEZAETA ACHARAN, MANUEL
    Esta obra del maestro Manuel Lezaeta Acharán abarca el universo de temas y prácticas curativas de la medicina natural, y está considerada por muchos especialistas y lectores como el tratado más completo en su género escrito en español. El libro se divide en dos partes: la primera, dedicada a explicar la importancia que tiene para el hombre el equilibrio térmico de su cuerpo com...
    Disponible

    $549.00

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    DONDE NO HAY DOCTOR
    WERNER, DAVID
    Un accidente o una enfermedad en comunidades donde no existe un médico obliga a la mayoría de las personas a ponerse en manos del primero que ofrezca apoyo o esperanza de alivio. Resultado: una alta tasa de mortandad o un agravamiento serio y peligroso de males que, tratados a tiempo, son relativamente sencillos de curar.Recomendado por instituciones como la Secretaría de Salud...
    Disponible

    $549.00

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    MI PRIMER LIBRO DE REIKI
    ROBERTS JONES, PHILIPPE
    Un libro práctico y sencillo, dirigido a un público joven que se introduce por primera vez en la práctica del reiki. ? Una guía completa y fácil para iniciarse en la práctica del reiki, con ilustraciones sencillas para aprender el método paso a paso. El reiki, un método de sanación y autodesarrollo espiritual que gana adeptos día a día, permite canalizar la energía cósmica para...
    Disponible

    $190.00

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    ¿POR QUÉ DORMIMOS?
    WALKER, MATTHEW
    Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida, y, también, es uno de los más incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podía responder por qué dormimos, o qué beneficios nos aporta, o por qué es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los últimos veinte años, una explosión de descubrimientos científicos ha arrojado nuevas luces sobre...
    Disponible

    $469.00

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    EJERCICIOS FÍSICOS Y PLANTAS MEDICINALES
    DEPETRI, ALICIA
    Adoptar rutina de ejercicios físicos es una de las actitudes más positivas que ayudan a mantener el cuerpo y le mentes sanos. Este libro es una valiosa herramienta para saber cuáles son las prácticas más recomendables de acuerdo con las necesidades de cada persona. ...
    Disponible

    $285.00

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    FLORES DE BACH Y MEDICINA ALTERNATIVA
    DEPETRI, ALICIA
    Los remedios a base de flores y árboles capaces de aliviar estados de ánimo y emociones son una de las terapias complementarias que mayor difusión alcanzaron en los últimos tiempos. ...
    Disponible

    $285.00

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    TERAPIAS ALTERNATIVAS: HOMEOPATÍA Y AROMATERAPIA
    DEPETRI, ALICIA
    Los principios de le homeopatía fueron establecidos por el médico alemán Samuel Hahnemann, quieren, decepcionado por la medicina de su tiempo, se propuso perfeccionar una nueva forma de tratamiento que busca curar al individuo en su conjunto. ...
    Disponible

    $285.00

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    YOGA INTEGRAL DE SRI AUROBINDO, EL
    MERLO, VICENTE
    Sri Aurobindo es uno de los grandes pensadores, yoguis y místicos del siglo XX. Es creador del yoga integral y supramental en el que se centra este libro. El autor Vicente Merlo, de manera brillante y clara, expone las líneas maestras de su psicología y filosofía y termina centrándose en las cuestiones prácticas que hacen del yoga integral un camino espiritual que resuena en es...
    Disponible

    $375.00

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    DIETA DEL COLÁGENO, LA
    AXE, JOSH
    El colágeno es la proteína más abundante en el cuerpo y desempeña un papel vital en innumerables aspectos de nuestra salud. Proporciona una combinación única de aminoácidos y otros compuestos necesarios para toda clase de personas, desde bebés y niños pequeños hasta atletas, mujeres embarazadas y ancianos. Su deficiencia puede ser causa de diversas lesiones, dolores crónicos, p...
    Disponible

    $425.00

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    METABOLISMO ULTRA PODEROSO
    SUÁREZ, FRANK
    Metabolismo ultra poderoso reúne las últimas técnicas y descubrimientos para restaurar el metabolismo. El metabolismo es la fuente de la energía del cuerpo y esa energía que produce el metabolismo de las células de su cuerpo sirve principalmente para causar los movimientos que llamamos la vida y la salud. Con este libro podrá: conocer los factores que reducen su metabolismo; me...
    Disponible

    $385.00

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    TENGO UNA SERPIENTE PITÓN
    PARDO, EDMÉE
    Como había decidido ocultarle la existencia de Larry a Mamá, no le comentaba cada vez que Papá y yo íbamos a comprar sus ratones y me cuidaba de que no oyera cuando él me hablara para ver si le había cambiado el agua. El secreto número tres, junto con otras cosas que luego entendí, había ocasionado el secreto numero cuatro: no querer comer. ...
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    $115.00

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    PRONÓSTICO DEL TIEMPO
    PARDO, EDMÉE
    Si el coche invade el lugar de junto, quiere decir que tendré que sacar un paquete de comida del congelador, meterlo al microondas, comer y alimentar a mi hermana, llevar las llaves del auto con el vecino para que pueda moverlo y estacionar el suyo, limpiar la cocina y la mesa, tirar las botellas vacías de tequila, revisar la tarea de mi hermana y excusar que Mamá tiene migraña...
    Disponible

    $115.00

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    PACTO DE GEMELAS
    PARDO, EDMÉE
    La hora de la comida era un verdadero desafío. Cada cosa que yo no quería se la pasaba por debajo de la mesa a Elisa, quien la tragaba llena de gusto porque no sólo ayudaba a cumplir mi pacto, sino también el suyo. ...
    Disponible

    $115.00

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    MISTERIOSO CASO DE LAS LLAVES, EL
    PARDO, EDMÉE
    La diabetes debe investigarse a diario, vigilarla varias veces al día, no dejarla sola. Requiere un pensamiento para atrás, como el que usamos los detectives; para adelante, como el de Mamá, y muy en el presente, como el de Papá. ...
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    $115.00

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    GRANDES LIGAS, LAS
    PARDO, EDMÉE
    La verdad hasta hace poco yo no sabía que tenía un problema. Me enteré cuando un par de niños me hicieron burla porque no podía correr como ellos y me pusieron apodos. Pero realmente lo confirmé cuando Abuelo llegó a casa a pasar su temporada anual y me reviso de pies a cabeza. ...
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    $115.00

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    MAPA INTERIOR, EL
    PARDO, EDMÉE
    Papá tenia un problema de memoria. A veces era sólo un olvido momentáneo. Pero con el tiempo muchas más cosas se le fueron borrando. Cuando él perdió su mapa interior, con el que se nace; nosotros perdimos el mapa de papel que sirve para ubicarnos en un mundo tan frío y grande. ...
    Disponible

    $115.00

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    ABUELA DURMIENTE, LA
    PARDO, EDMÉE
    Abuela estuvo dormida por tres largos meses. Cuando despertó, Mamá me explicó que necesitaría mucha ayuda. Cuando la vi entrar a casa me di cuenta de que, por más que me empeñara, la Bella Durmiente y Abuela no tenían nada en común. ...
    Disponible

    $115.00

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    CLUB DE LOS HERMANOS, EL
    PARDO, EDMÉE
    La llegada de Rodrigo fue exactamente al revés de como esperaba, no sólo porque había nacido niño, sino porque en lugar de compartir mi cuarto tuvo uno para él solito, con cosas especiales, con enfermeras que entraban y salían para atenderlo más que en condiciones muy vigiladas: estaba delicado y tenía que conformarme con mirarlo. ...
    Disponible

    $115.00

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    BITACORA DE SALVACIÓN
    PARDO, EDMÉE
    Los capitanes de barco hacen una bitácora donde anotan el rumbo, las maniobras y los accidentes de navegación - dijo el doctor - Acepté. Lo mío seria una bitácora del naufragio. ...
    Disponible

    $115.00

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    AMABLE POR COMPROMISO
    PARDO, EDMÉE
    Al principio, fue por pena que deje de hablarle a Susana, pero mis compañeros asumieron que le estaba haciendo la ley del hielo e hicieron lo mismo con ella. Me convertí en especialista para inventar historias y decidir a quién se le podía hablar y a quién no. Eso me hizo sentir bonita y popular; pero no duro. ...
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    $115.00

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    AGUJERO JARDÍN, EL
    PARDO, EDMÉE
    No sabes cuánto ni dónde empezaron los agujeros, pero un día te das cuenta de que los tienes y que, además, tienes ganas de taparlos. Y por eso fumas, bebes o te drogas, dejas de comer o comes muchísimo. ...
    Disponible

    $115.00

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    LUCHADORES, LOS
    PARDO, EDMÉE
    La sangre tiene un número determinado de glóbulos blancos que son los luchadores naturales del cuerpo, pero que si el crecimiento de estas células es descontrolado se crea una enfermedad llamada leucemia. ...
    Disponible

    $115.00

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    MEJOR PORTERO, EL
    PARDO, EDMÉE
    Mi mejor posición era la de arquero. En ese lugar había que estar más alerta, pero el esfuerzo para impedir un gol era menor, en comparación al de correr por toda la cancha del patio de la escuela. El pobrema fue cuando, incluso con ese movimiento, me sentí asfixiado. ...
    Disponible

    $115.00

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    ÚLTIMO RECUERDO, EL
    PARDO, EDMÉE
    El último recuerdo que tengo de Mamá es bajo una sábana colocada como tienda de campaña. La luz de la lámpara le daba a su cara un tono amarillo que la hacía verse más bonita: los ojos grandes, las pestañas largas. Estuvimos en silencio, haciendo juegos de sombra con las manos. Eso es lo último que recuerdo. ...
    Disponible

    $115.00

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    ME GUSTA COMER LÍNEAS
    PARDO, EDMÉE
    No sólo me gusta dibujar lineas, sino tambien comérmelas. Un día, en un puesto de la feria descubrí una forma lineal de sostner la comida que nunca habia visto: una brocheta. Fue tan grande mi antojo que no me lave las manos y me la llevé directo ala boca... fue ahí cuando di el primer paso para cruzar la línea que casi me cuesta la vida ...
    Disponible

    $115.00

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    JUGOTERAPIA
    DANTÉS, VISCTOR HUGO
    La jugoterapia es una alimentación sana que se ha ido definiendo más como una terapia general contribuyendo a la eficacia de otras terapias tradicionales. Es una alternativa saludable, ya que los jugos de las frutas y verduras ayudan a nuestro organismo y que con una sencilla preparación obtendremos grandes beneficios por el contenido de sus nutrientes.Los jugos también nos ayu...
    Disponible

    $50.00

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    MINDFULNESS. RECUPERA TU PAZ INTERIOR
    RAIJ, SILVIO
    El presente es el único momento real de tu vida. El pasado únicamente existe en tus recuerdos y el futuro en tu imaginación. Si quieres sentir el verdadero amor, experimentar felicidad y recuperar tu paz interior, solo puedes buscar en un lugar, y ese es el “aquí y ahora”. Este libro nos propone un viaje de aprendizaje claro y práctico a través del arte milenario del mindfulnes...
    Disponible

    $349.00

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    100 MEJORES HISTORIAS DEL FÚTBOL, LAS
    La pelota es la verdadera protagonista y ha tenido relevancia a lo largo de toda la historia. En este libro se cuentan todo tipo de anécdotas que reflejan la magnitud de este bello deporte, desde las más recordadas hasta las más recónditas. Y es que nuestro esférico, seamos sinceros, no entiende de rincones.El canal de Campeones recoge algunas de estas historias pero otras much...
    Disponible

    $385.00

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    COMO CREAR SALUD
    CHOPRA, DEEPAK
    El doctor Chopra ha escrito la primera guía práctica para dominar el poder curativo de la mente, un libro basado en los principios del Ayurveda, un sistema de medicina mente-cuerpo que data de cinco mil años atrás, recientemente restaurado como Ayurveda Maharishi. El principio orientador del Ayurveda es que la mente ejerce en el cuerpo la más profunda de las influencias, y que ...
    Disponible

    $259.00$168.35

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    EJERCICIOS PARA LA CLASE DE EDUCACION FISICA
    ORTEGA CRESPO, RAFAEL
    Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos. Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, la divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos. Los dis...
    Disponible

    $408.00

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    PERFUME, EL
    VIDAL VALLS, AGUSTI
    Hoy en día, crear un perfume es una labor que requiere unos amplios conocimientos técnicos de química así como una gran capacidad para reconocer y apreciar los olores de la naturaleza y, en una segunda fase, los de los productos sintetizados. El perfumista tiene ante sí el ambicioso reto de crear, tal como un músico compone una partitura, una fragancia que cumpla cada uno de lo...
    Disponible

    $486.00

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    JUEGOS DE INICIACION Y FORMACION DEPORTIVA
    CURBELO MACHADO, ALEJANDRO
    Este libro tiene como objetivo ofrecer juegos indicados para la iniciación y formación deportiva en niños de edades comprendidas entre los 4 y los 7 años. Se trata de ejercicios que han sido concebidos mediante un proceso metodológico en el que se contemplan las edades distintas de los niños y sus características diferenciales, con el fin de que puedan mejorar sus propias condi...
    Disponible

    $409.00

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    ALIMENTACIÓN, LA
    BARRIGUETE, ARMANDO
    En este libro, un experto en la conducta alimentaria y los diversos trastornos que suscita nos lleva de la mano en la comprensión de una de las conquistas más importantes en la evolución humana: la ingesta de nuestros alimentos. En tanto que se trata de una experiencia de vida que ha ido cambiando, en los últimos años nuestra r- con la comida se ha convertido en una experiencia...
    Disponible

    $120.00

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    INTELIGENCIA CORPORAL
    CLAXTON, GUY
    Quien piense que la inteligencia emana de la mente y que el razonamiento requiere la supresión de la emoción debería pensárselo dos veces o más bien no «pensar» en absoluto. En su provocativo nuevo libro, Guy Claxton se sirve de los últimos descubrimientos en neurociencia y psicología para revelar que nuestro cuerpo, despachado durante largo tiempo como un mero vehículo, consti...
    Disponible

    $715.00

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    BRASIER DE MAMÁ, EL. TRES CUENTOS SOBRE SALUD MAMARIA
    PARDO, EDMEE
    Esta trilogía muestra las distintas formas de enfrentar el cáncer de mamá. Ese monstruo tiene mi cara revela la importancia de limpiar la mente para mirarnos positivamente, El brasier de mamá invita a practicar la autoexploración; y Las tres reglas que cambiaron todo propone que una buena actitud determina el efecto de las cosas en nuetra vida.Te invitamos a difundir este mensa...
    Disponible

    $298.00

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    ENCICLOPEDIA DEL MASAJE TAILANDES
    SALGUERO, PIERCE / ROYLANCE, DAVID
    Recurriendo a la historia de Tailandia, a las prácticas del yoga, al budismo y a los estudios culturales además de a la experiencia profesional y docente de los autores en las más prestigiosas escuelas de masaje -en Tailandia y en Estados Unidos-, este manual logra tender un puente que salva la brecha abierta entre la explicación teórica y el ejercicio práctico. El trabajo corp...
    Disponible

    $540.00

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    STRAPPING & TAPING
    GEOFFROY, CHRISTOPHE
    Hoy en día, tanto la demanda de tratamientos como el nivel de exigencia de los pacientes va en aumento: tanto en las actividades corrientes como en las deportivas, especialmente en traumatología, reumatología, pediatría, e incluso geriatría. Por este motivo, cada vez cobran más protagonismo las vendas adhesivas y los demás sistemas de inmovilización como las ortesis. Estos trat...
    Disponible

    $478.00

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    DIETA DEL MÉTODO ACN
    ARRUARANA RODOLFO
    ¿Es saludable un cuerpo obeso? ¿Se puede regresar de manera sana al peso ideal tras hábitos prolongados de descuido? El cuerpo es el mejor reflejo de la salud, sea buena o mala, y ésta se relaciona por completo con nuestro bienestar físico y emocional. Por eso es tan importante recuperar la vitalidad y, en muchas ocasiones, la autoestima que han sido perjudicadas por el sobrepe...
    Disponible

    $220.00

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    PODER DEL METABOLISMO, EL
    SUÁREZ, FRANK
    Ahora están aquí para usted:Los consejos prácticos, la dieta correcta para subir el metabolismo y los hábitos de los miles de personas que han adelgazado.Los refrescos "de dieta" engordan ¿Sabías que los refrescos "de dieta" te engordan porque reducen tu metabolismo?El estrés y los problemas engordan -Has observado como el estrés y los problemas te hacen engordar, especialmente...
    Disponible

    $340.00


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