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Libros / Salud (245)

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Libros / Salud
  • NACIDOS PARA ESTAR FUERTES
    FALCES, LAURA / MORENO MONTANA, ULI
    Conviértete en tu propio entrenador y nutricionista, desarrolla una mentalidad implacable y haz del conocimiento tu mejor aliado. No necesitas más trucos, rutinas genéricas, ni dietas que destruyan tu salud. Necesitas entender cómo funciona tu cuerpo y tomar el control.Estar fuerte no es una opción; es una necesidad biológica para proteger tu salud, tanto física como mental.En ...
    Disponible

    $395.00

  • MITO DE LA MENOPAUSIA, EL
    JOHNSON, KRISTIN / CLAPS, MARÍA
    UNA GUÍA CLARA, ACTUALIZADA Y REALISTA SOBRE LA MENOPAUSIA Y SUS EFECTOS.Si te han ofrecido un tratamiento para la menopausia, debes saber que los protocolos tradicionales, basados en información científica anticuada y conclusiones inexactas, están equivocados. Muy equivocados. Durante años, las enseñanzas convencionales —y la medicina— han sostenido que las mujeres no necesit...
    Disponible

    $480.00

  • ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA
    KORNGOLD, EFREM / BEINFIELD, HARRIET
    EL CUIDADO DE LA SALUD DESDE UNA PERSPECTIVA INTEGRADORA.La promesa y el misterio de la medicina china han intrigado y fascinado a los occidentales desde que se levantó el «telón de bambú» a principios de la década de 1970. En esta obra, Harriet Beinfield y Efrem Korngold —dos de los más destacados educadores y sanadores estadounidenses especializados en esta disciplina, además...
    Disponible

    $530.00

  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al ...
    Disponible

    $398.00

  • PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO, EL
    FERGUSON, ANNA
    Aprende a controlar tu sistema nervioso a través de técnicas revolucionarias y disfruta de beneficios físicos y emocionales asombrosos. El sistema nervioso posee millones de ramificaciones por todo el cuerpo y desempeña un papel crucial en nuestra salud emocional. Saber activarlo resultará clave para mejorar tu sueño y digestión, aliviar la ansiedad y lograr una mayor capacida...
    Disponible

    $249.00

  • RESPIRA UNA VIDA SALUDABLE
    PISTONO, MATTEO
    La obra orienta sobre cómo integrar una respiración óptima en la vida diaria, la importancia de la respiración nasal para el sistema nervioso, cómo respirar para superar el cansancio. Define la mecánica real de la respiración como una herramienta práctica para mejorar la salud, el sueño y la energía.Las prácticas de este libro son reforzadas por investigaciones y evidencias de ...
    Disponible

    $329.00

  • ALZHEIMER
    RODRÍGUEZ LÓPEZ, MIGUEL
    Esta obra es una guía práctica de técnicas y actitudes eficaces para el cuidado diario de personas con alzhéimer u otra enfermedad relacionada a la demencia. La guía aborda cada problema y ofrece una solución en forma de técnicas y actitudes para el manejo del paciente en ese aspecto determinado.Todas estas recomendaciones son resultado de la experiencia colectiva de profesiona...
    Disponible

    $219.00

  • CÓMO ABORDAR LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS
    TORRES CELDRAN, EDUARDO
    A lo largo de los últimos años, los trastornos alimentarios han aumentado de forma progresiva en la población. Esta tendencia terminó de explotar tras la pandemia producida por la COVID-19 y, hoy en día, representa un autentico desafío para la sociedad. Cada vez son más las familias que tienen que hacer frente a estos problemas y acaban entrampadas en dinámicas complejas y dolo...
    Disponible

    $685.00

  • CUANDO EL DÍA LLEGA A SU FIN
    KENNY, ANNE
    “¿Qué haría si se tratara de su familiar?”, es la pregunta que muchos le hacen al médico en la consulta. Pero, ¿cómo decidir por alguien más? ¿Cómo elegir lo mejor en tratamientos médicos, temas financieros, legales y sobre la vida de otra persona? Cuando el día llega a su fin da respuestas y acompaña a los familiares y cuidadores de una persona que padece alzhéimer —u otra enf...
    Disponible

    $299.00

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    CURRENT, AUSTIN
    Conoce tu anatomía, perfecciona tu técnica y fortalece tu cuerpo con más de 100 ejercicios esenciales sin lesionarte. Tanto si buscas tonificar como si quieres progresar en el deporte que practicas o perder peso, el entrenamiento de fuerza te ayudará a alcanzar tus objetivos. Entrenamiento de fuerza detalla la mécanica de cada movimiento, identificando los musculos y las articu...
    Disponible

    $590.00

  • MEDICINA NATURAL AL ALCANCE DE TODOS, LA
    LEZAETA ACHARAN, MANUEL
    Esta obra del maestro Manuel Lezaeta Acharán abarca el universo de temas y prácticas curativas de la medicina natural, y está considerada por muchos especialistas y lectores como el tratado más completo en su género escrito en español. El libro se divide en dos partes: la primera, dedicada a explicar la importancia que tiene para el hombre el equilibrio térmico de su cuerpo com...
    Disponible

    $579.00

  • MÁS ALLÁ DE LA SOBRIEDAD
    CRAIG CLEMMENS, MICHAEL
    Esta obra se centra en el proceso de recuperación de las personas adictas, desde el enfoque Gestalt, a través del modelo de automodulación. Describe la adicción buscando las raíces de la recuperación, más allá de la sobriedad. Esta apuesta es una alternativa a los modelos tradicionales que solo se enfoca en el dejar de consumir.Michael Craig Clemmens, desde su experiencia perso...
    Disponible

    $299.00

  • REHABILITACION DE LOS TRASTORNOS DEL PROCESAMIENTO AUDITIVO CENTRAL
    ARISTA RANGEL, JULIANA
    Este libro pretende explicar cómo se lleva a cabo la rehabilitación de los procesos centrales de audición. Para ello, es menester aclarar que hasta el día de hoy, se carece de una definición apropiada para este tipo de trastornos.Primeramente, es necesario entender la forma en que el cerebro procesa el sonido, y cómo debe realizarse el diagnóstico adecuado de estos trastornos, ...
    Disponible

    $219.00

  • BUENA ALIMENTACIÓN
    WOOLLEY, KATIE
    Comer adecuadamente y tener una dieta balanceada le ayuda a tu cuerpo a pensar, crecer y moverse. Lo que comes también influye en tu bienestar físico y mental. Desde la pasta y arroz, hasta plátanos y zanahorias, hay muchos tipos de alimentos saludables. Conoce los grupos alimenticios te ayudará a aprender mejor y a tener más energía. ...
    Disponible

    $135.00

  • DE MÉDICO A CURANDERO
    OLIVERA FIGUEROA, RAFAEL
    Del autor de las “Jornadas de errores médicos”, otra divertida narración; ahora, el personaje es un joven recién egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM, que titulado con los honores y la admiración de sus sinodales, pronto se ve enfrentado a la cruda realidad cuando busca ejercer su profesión.Después de tocar muchas puertas y desanimado por no encontrar cabida en sitio ...
    Disponible

    $275.00

  • JUGOTERAPIA
    DANTÉS, VISCTOR HUGO
    La jugoterapia es una alimentación sana que se ha ido definiendo más como una terapia general contribuyendo a la eficacia de otras terapias tradicionales. Es una alternativa saludable, ya que los jugos de las frutas y verduras ayudan a nuestro organismo y que con una sencilla preparación obtendremos grandes beneficios por el contenido de sus nutrientes.Los jugos también nos ayu...
    Disponible

    $64.00

  • COMO CREAR SALUD
    CHOPRA, DEEPAK
    El doctor Chopra ha escrito la primera guía práctica para dominar el poder curativo de la mente, un libro basado en los principios del Ayurveda, un sistema de medicina mente-cuerpo que data de cinco mil años atrás, recientemente restaurado como Ayurveda Maharishi. El principio orientador del Ayurveda es que la mente ejerce en el cuerpo la más profunda de las influencias, y que ...
    Disponible

    $259.00$168.35

  • ARTE COMO TERAPIA, EL
    JIMENEZ DRAGUICEVIC, PAMELA S.
    Libro compilatorio de procesos de construcción del conocimiento generado a través de experiencia directas en la docencia del ámbito artístico y en búsqueda de respuestas a preguntas que teóricos de la escena del arte y de las terapias alternativas se han hecho en este libro. ...
    Disponible

    $165.00

  • ALIMENTACIÓN, LA
    BARRIGUETE, ARMANDO
    En este libro, un experto en la conducta alimentaria y los diversos trastornos que suscita nos lleva de la mano en la comprensión de una de las conquistas más importantes en la evolución humana: la ingesta de nuestros alimentos. En tanto que se trata de una experiencia de vida que ha ido cambiando, en los últimos años nuestra r- con la comida se ha convertido en una experiencia...
    Disponible

    $120.00

  • DIETA DEL MÉTODO ACN
    ARRUARANA RODOLFO
    ¿Es saludable un cuerpo obeso? ¿Se puede regresar de manera sana al peso ideal tras hábitos prolongados de descuido? El cuerpo es el mejor reflejo de la salud, sea buena o mala, y ésta se relaciona por completo con nuestro bienestar físico y emocional. Por eso es tan importante recuperar la vitalidad y, en muchas ocasiones, la autoestima que han sido perjudicadas por el sobrepe...
    Disponible

    $99.00

  • ADORNOS MARAVILLOSOS. PINTAR PARA RELAJARSE
    Este libro de colorear para adultos le permitirá sumergirse en el mundo de las formas y los colores y le infundirá energías renovadas. Encuentre paz y serenidad con estos dibujos de adornos que invitan a meditar. Deje volar su imaginación y cree sus propias imágenes multicolores a partir de estas ilustraciones repletas de detalles. Dedique tiempo a los maravillosos adornos de e...
    Disponible

    $199.00

  • FORMAS FASCINANTES
    Relájese pintando. Este libro de colorear para adultos le permitirá sumergirse en el mundo de las formas y los colores y le infundirá energías renovadas. Encuentre paz y serenidad con estos dibujos de formas que invitan a meditar. Deje volar su imaginación y cree sus propias imágenes multicolores a partir de estas ilustraciones repletas de detalles. Dedique tiempo a las fascina...
    Disponible

    $199.00

  • ¿PUEDO VENCER A LA HEPATITIS C?
    CHALLA, SHEKHAR
    Esta obra le da la información que necesita para presentar un guerra bien peleada, inteligente, contra la hepatitis C. Aprenda sobre su hígado y el daño que puede sufrir causa de esta enfermedad. Avance a través del proceso del tratamiento con pacientes que han conquistado a la enfermedad. Obtenga la información más actualizada sobre la hepatitis C. En este libro usted podrá: C...
    Disponible

    $115.00

  • DIABETES
    MIRANDA ROMERO, MIRANDA
    La diabetes es una enfermedad originada por el mal funcionamiento del pancreas, éste organo se encarga de producir la suficiente insulina que nuestro organismo necesita para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Las personas que padecen esta enfermedad deben realizarse chequeos médicos con regularidad, ya que éstos pueden detectar cualquier problema que pueda dañar el orga...
    Disponible

    $64.00

  • FUTURO CHATARRA, EL
    OCHO TORRES, JUAN MANUEL
    El futuro chatarra y sus efectos...¿existen soluciones para todas las consecuencias de la mala alimentación? ...
    Disponible

    $164.00

  • GUÍA PRÁCTICA DEL SHIATSU
    VARIOS
    La expresión japonesa Shiatsu podría ser traducida como ´presión digital´. Esta antigua técnica consiste en u serie de masajes que relajan, revitalizan y estimulan el flujo de la energía corporal elimindo molestias y dolores. En la actualidad el Shiatsu es ampliamente empleado para aliviar contracturas y tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y reducir el est...
    Disponible

    $210.00

  • VIDA PLENA EN LA VEJEZ
    ASILI, NÉLIDA
    Familia y entorno social Rendimiento y capacidades intelectuales Calidad de vida en la vejez Este libro hace un recorrido cuidadoso por las principales disciplinas que agrupa la gerontología, como la medicina, la demografía, la psicología, la filosofía, la biología y otras, para que estos conocimientos lleguen al público interesado en el proceso de envejecimiento. Dirigid...
    Disponible

    $359.00

  • HIGIENE ESCOLAR
    SOLA MENDOZA JUAN
    La higiene escolar es condición básica para preservar la salud de los escolares y favorecer su desarrollo físico e intelectualmediante la práctica de esta disciplina se busca formar el carácter,educar la voluntad, despertar la energía, avivar el ánimo y fomentar el sentido de responsabilidad de los educados, en una acción firme y sostenida que conduzca al bienestar en la escuel...
    Disponible

    $155.00

  • MAGIA DE ORIENTE, LA
    Disponible

    $149.00

  • HERMOSOS DISEÑOS
    Disponible

    $119.00

  • COPA MUNDIAL DE LA FIFA 2026
    RADNEDGE, KEIR
    Esta es la guía oficial y definitiva de la FIFA para el Mundial 2026. Conoce a los jugadores, las sedes y los equipos que disputarán esta emocionante competencia. Aquí encontrarás las estadísticas, los análisis profundos y certeros de las posibilidades que tiene cada selección de ganar este torneo, que cambiará la historia de los Mundiales. ¡Sé parte de esta gran fiesta! ...
    Disponible en 1 Semana

    $499.00

  • ¡ES LO QUE HAY!
    VÁZQUEZ MOTA, JOSEFINA
    «Cada día sin dolor es el paraíso.» La vida de Josefina Vázquez Mota dio un giro inesperado y brutal cuando el dolor crónico se presentó como un dictador, imponiendo sus reglas y gobernando su existencia. Tras años de vivir con intensidad y dar por sentada su salud, el cuerpo le recordó su vulnerabilidad y le arrebató el control de su agenda y sus planes. Y todos pasaremos por ...
    Disponible en 1 Semana

    $199.00

  • CUERPO SOLO HAY UNO
    GALEOTE FRONTELO, ANA
    10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...
    Disponible en 1 Semana

    $329.00

  • DIGESTIÓN ES LA CUESTIÓN, LA
    ENDERS, GIULIA
    Firmado por la joven científica Giulia Enders, cuya conferencia La digestión es la cuestión fue un fenómeno en YouTube. Las últimas investigaciones científicas han demostrado que el cuidado del intestino es la clave para la salud integral de las personas. Una explicación sencilla y entretenida, muy agradable de leer y comprensible para todos. El intestino, ese gran desconocido,...
    Disponible en 2 Semanas

    $320.00

  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    MACKENZIE, DR. RICHARD
    El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...
    Disponible en 2 Semanas

    $298.00

  • SEXO
    PAUL, ALI
    Atrévete a superar tus propios límites.¿Estás listo para explorar tu sexualidad y disfrutar como nunca en la cama? ¿Te gustaría descubrir maneras desinhibidas de experimentar el placer, ya sea en solitario o en pareja? A menudo, el ritmo acelerado de la vida y las representaciones poco realistas del sexo pueden hacernos olvidar que, al fin y al cabo, se trata de un juego, de un...
    Disponible en 2 Semanas

    $290.00

  • SOL NO ES EL ENEMIGO, EL
    ELORTEGI, SERGIO
    El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso? Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel esen...
    Disponible en 2 Semanas

    $368.00

  • TITANES DEL MUNDIAL 2026
    MARISTAIN, MÓNICA
    ¿Sabes a qué futbolista le encanta jugar videojuegos?, ¿quién tiene una foto con Messi cuando era bebé?, ¿quiénes serán los únicos en disputar seis Copas del Mundo seguidas?, ¿quién dona todo su dinero a África? «Titanes del Mundial 2026» recopila anécdotas poco conocidas, perfectas para los amantes de este gran deporte. ¡Celebra el evento más importante del futbol y súmate a ...
    Disponible en 1 Semana

    $299.00

  • MAGNESIO
    HUGO, PHIL
    Seguramente tienes déficit de magnesio y no lo sabes. Vivimos en una sociedad en la que la fatiga constante, el estrés crónico y el insomnio han dejado de ser excepciones para convertirse en la norma. Este libro revela por qué el déficit de magnesio, tan frecuente como infradiagnosticado, es el hilo invisible que conecta gran parte de los problemas de salud contemporáneos, desd...
    Disponible en 1 Semana

    $398.00

  • CUENTOS ZEN
    OSHO
    Charlas sobre historias Zen. A partir de diez relatos cargados de sabiduría y misterio, Osho plasma en esta obra su mágica claridad acerca de temas contemporáneos muy diversos. Desde el verdadero significado de la felicidad hasta la comprensión del proceso de la muerte, todo está aquí. Empezar a leer este libro es iniciar un viaje al mundo del asombro. Subhuti, uno de los discí...
    Disponible en 2 Semanas

    $385.00

  • HÁBITOS SALUDABLES PARA PERDER PESO
    CARPENTER, BEN
    Una guía que transformará para siempre tu relación con la comida y tu estilo de vida. Los buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos hasta que se convierten en algo natural. Pero cuando se trata de perder grasa, muchas veces nos centramos en evitar los malos hábitos en lugar de tratar de incorporar rutinas saludables. Ben Carpenter, entrenador de fitness y a...
    Disponible en 2 Semanas

    $310.00

  • ALIMENTA TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DR. DAVID / LOBERG, KRISTIN
    David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso. Recientes hallazgos científicos han demostrado que las bacterias que se encuentran en el intestino interactúan de manera sorprendentemente activa con el cerebro, influ...
    Disponible en 1 Semana

    $389.00

  • TDAH EN EL ADULTO
    SEVILLA, DRA. JUNCAL
    Un libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra especialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Déficit de Atención en la edad adulta. En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerza...
    Disponible en 1 Semana

    $229.00

  • ACEITE DE OLIVA Y LA SALUD, EL
    SÁNCHEZ PERONA, JAVIER
    El aceite de oliva es mucho más que un simple ingrediente culinario, es un alimento venerado desde la Antigüedad, cuando se lo consideraba sagrado, un elixir de los dioses. Desde siempre, ha formado parte de la dieta mediterránea, pero hoy la ciencia ha desvelado qué lo hace tan especial. Los descubrimientos científicos de las últimas décadas han demostrado su papel protector f...
    Disponible en 2 Semanas

    $265.00

  • HISTORIA DEL JUDO
    HOARE, SYD
    El judo surgió en Japón hace más de cien años, a pesar de lo cual gran parte de su creación y evolución siguen siendo un misterio fuera de Japón. Syd Hoare indagó en las fuentes originales, escribiendo por primera vez una descripción esclarecedora de cómo dos sistemas japoneses de combate sin armas poco practicados se convirtieron en un deporte olímpico practicado en todo el mu...
    Disponible en 2 Semanas

    $555.00

  • DECIDE TU EDAD
    LEMAITRE, JEAN-MARC
    Siempre has creído que tu edad se calcula a partir de tu fecha de nacimiento, pero hoy los científicos saben cómo evaluar tu verdadera edad, la de tu organismo. Y probablemente seas más joven —o más viejo— de lo que imaginas... Este libro pone al alcance del lector los últimos descubrimientos sobre el envejecimiento. C...
    Disponible en 2 Semanas

    $295.00

  • YOGA Y ASANAS
    VASUDEVANANDA, ACHARYA / CESARINI, NÉSTOR
    Yoga y Asanas es la guía esencial para quienes desean iniciarse en la práctica del yoga desde sus bases, explorando las asanas con claridad y sencillez. Escrita por Acharya Vasudevananda (Néstor Cesarini), reconocido maestro con una amplia trayectoria, esta obra está diseñada para un público que busca dar sus primeros pasos en esta disciplina milenaria, sin perder de vista la p...
    Disponible en 2 Semanas

    $395.00

  • PIENSA Y COME DE MANERA INTELIGENTE
    LEAF, CAROLINE
    La ciencia está empezando a comprender que nuestro pensamiento tiene una relación profunda y complicada con nuestra alimentación. Nuestros pensamientos antes, durante y después de comer impactan profundamente nuestras elecciones de alimentos, nuestra salud digestiva, nuestra salud cerebral y más. Sin embargo, la mayoría de nosotros prestamos muy poca atención a nuestra comida m...
    Disponible en 2 Semanas

    $390.00

  • MÁS ALLÁ DE TU CEREBRO
    PERLMUTTER, DR. DAVID / LOBERG, KRISTIN
    Del autor de Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro. La guía oficial del revolucionario enfoque médico que ha roto todos los paradigmas de salud y ha transformado la vida de millones de personas alrededor del mundo. Incluye un efectivo plan de alimentación de 14 días, exámenes de autodiagnóstico y programas especiales para niños y mujeres embarazadas o en lactancia. Por el autor ...
    Disponible en 1 Semana

    $249.00

  • SHUNGIT
    PALAO PONS, PEDRO
    Descubre el admirable poder de la piedra que puede transformar tu vida cotidiana.La shungit es una roca milenaria capaz de ejercer un gran impacto en tu bienestar físico y mental diario. Esta piedra negra, aparentemente común, guarda en su interior un poder único: desde proteger de la radiación electromagnética hasta equilibrar la energía, purifi car el agua e incluso ayudar a ...
    Disponible en 2 Semanas

    $240.00


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