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Libros / Salud (242)

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Libros / Salud
  • TU CUERPO TIENE LAS RESPUESTAS
    ENDERS, GIULIA
    El esperado regreso de la autora de La digestión es la cuestión, con ocho millones de ejemplares vendidos en todo el mundoDesde hace milenios el cuerpo humano afronta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? En su nuevo libro, la doctora Giulia Enders despliega su talento incomparable para redescubrir qué significa realmente «escuchar al ...
    Disponible

    $398.00

  • MUCHO MÁS QUE EL CORTISOL
    MACKENZIE, DR. RICHARD
    El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...
    Disponible

    $298.00

  • SEXO
    PAUL, ALI
    Atrévete a superar tus propios límites.¿Estás listo para explorar tu sexualidad y disfrutar como nunca en la cama? ¿Te gustaría descubrir maneras desinhibidas de experimentar el placer, ya sea en solitario o en pareja? A menudo, el ritmo acelerado de la vida y las representaciones poco realistas del sexo pueden hacernos olvidar que, al fin y al cabo, se trata de un juego, de un...
    Disponible

    $290.00

  • SOL NO ES EL ENEMIGO, EL
    ELORTEGI, SERGIO
    El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso? Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel esen...
    Disponible

    $368.00

  • ACEITE DE OLIVA Y LA SALUD, EL
    SÁNCHEZ PERONA, JAVIER
    El aceite de oliva es mucho más que un simple ingrediente culinario, es un alimento venerado desde la Antigüedad, cuando se lo consideraba sagrado, un elixir de los dioses. Desde siempre, ha formado parte de la dieta mediterránea, pero hoy la ciencia ha desvelado qué lo hace tan especial. Los descubrimientos científicos de las últimas décadas han demostrado su papel protector f...
    Disponible

    $265.00

  • DECIDE TU EDAD
    LEMAITRE, JEAN-MARC
    Siempre has creído que tu edad se calcula a partir de tu fecha de nacimiento, pero hoy los científicos saben cómo evaluar tu verdadera edad, la de tu organismo. Y probablemente seas más joven —o más viejo— de lo que imaginas... Este libro pone al alcance del lector los últimos descubrimientos sobre el envejecimiento. C...
    Disponible

    $295.00

  • YOGA Y ASANAS
    VASUDEVANANDA, ACHARYA / CESARINI, NÉSTOR
    Yoga y Asanas es la guía esencial para quienes desean iniciarse en la práctica del yoga desde sus bases, explorando las asanas con claridad y sencillez. Escrita por Acharya Vasudevananda (Néstor Cesarini), reconocido maestro con una amplia trayectoria, esta obra está diseñada para un público que busca dar sus primeros pasos en esta disciplina milenaria, sin perder de vista la p...
    Disponible

    $395.00

  • PODER MARAVILLOSO DE TU SISTEMA NERVIOSO, EL
    FERGUSON, ANNA
    Aprende a controlar tu sistema nervioso a través de técnicas revolucionarias y disfruta de beneficios físicos y emocionales asombrosos. El sistema nervioso posee millones de ramificaciones por todo el cuerpo y desempeña un papel crucial en nuestra salud emocional. Saber activarlo resultará clave para mejorar tu sueño y digestión, aliviar la ansiedad y lograr una mayor capacida...
    Disponible

    $249.00

  • RESPIRA UNA VIDA SALUDABLE
    PISTONO, MATTEO
    La obra orienta sobre cómo integrar una respiración óptima en la vida diaria, la importancia de la respiración nasal para el sistema nervioso, cómo respirar para superar el cansancio. Define la mecánica real de la respiración como una herramienta práctica para mejorar la salud, el sueño y la energía.Las prácticas de este libro son reforzadas por investigaciones y evidencias de ...
    Disponible

    $329.00

  • ALZHEIMER
    RODRÍGUEZ LÓPEZ, MIGUEL
    Esta obra es una guía práctica de técnicas y actitudes eficaces para el cuidado diario de personas con alzhéimer u otra enfermedad relacionada a la demencia. La guía aborda cada problema y ofrece una solución en forma de técnicas y actitudes para el manejo del paciente en ese aspecto determinado.Todas estas recomendaciones son resultado de la experiencia colectiva de profesiona...
    Disponible

    $219.00

  • CÓMO ABORDAR LOS TRASTORNOS ALIMENTARIOS
    TORRES CELDRAN, EDUARDO
    A lo largo de los últimos años, los trastornos alimentarios han aumentado de forma progresiva en la población. Esta tendencia terminó de explotar tras la pandemia producida por la COVID-19 y, hoy en día, representa un autentico desafío para la sociedad. Cada vez son más las familias que tienen que hacer frente a estos problemas y acaban entrampadas en dinámicas complejas y dolo...
    Disponible

    $685.00

  • CUANDO EL DÍA LLEGA A SU FIN
    KENNY, ANNE
    “¿Qué haría si se tratara de su familiar?”, es la pregunta que muchos le hacen al médico en la consulta. Pero, ¿cómo decidir por alguien más? ¿Cómo elegir lo mejor en tratamientos médicos, temas financieros, legales y sobre la vida de otra persona? Cuando el día llega a su fin da respuestas y acompaña a los familiares y cuidadores de una persona que padece alzhéimer —u otra enf...
    Disponible

    $299.00

  • REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA
    INCHAUSPE, JESSIE
    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula dim...
    Disponible

    $298.00

  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA
    CURRENT, AUSTIN
    Conoce tu anatomía, perfecciona tu técnica y fortalece tu cuerpo con más de 100 ejercicios esenciales sin lesionarte. Tanto si buscas tonificar como si quieres progresar en el deporte que practicas o perder peso, el entrenamiento de fuerza te ayudará a alcanzar tus objetivos. Entrenamiento de fuerza detalla la mécanica de cada movimiento, identificando los musculos y las articu...
    Disponible

    $590.00

  • MEDICINA NATURAL AL ALCANCE DE TODOS, LA
    LEZAETA ACHARAN, MANUEL
    Esta obra del maestro Manuel Lezaeta Acharán abarca el universo de temas y prácticas curativas de la medicina natural, y está considerada por muchos especialistas y lectores como el tratado más completo en su género escrito en español. El libro se divide en dos partes: la primera, dedicada a explicar la importancia que tiene para el hombre el equilibrio térmico de su cuerpo com...
    Disponible

    $579.00

  • MÁS ALLÁ DE LA SOBRIEDAD
    CRAIG CLEMMENS, MICHAEL
    Esta obra se centra en el proceso de recuperación de las personas adictas, desde el enfoque Gestalt, a través del modelo de automodulación. Describe la adicción buscando las raíces de la recuperación, más allá de la sobriedad. Esta apuesta es una alternativa a los modelos tradicionales que solo se enfoca en el dejar de consumir.Michael Craig Clemmens, desde su experiencia perso...
    Disponible

    $299.00

  • REHABILITACION DE LOS TRASTORNOS DEL PROCESAMIENTO AUDITIVO CENTRAL
    ARISTA RANGEL, JULIANA
    Este libro pretende explicar cómo se lleva a cabo la rehabilitación de los procesos centrales de audición. Para ello, es menester aclarar que hasta el día de hoy, se carece de una definición apropiada para este tipo de trastornos.Primeramente, es necesario entender la forma en que el cerebro procesa el sonido, y cómo debe realizarse el diagnóstico adecuado de estos trastornos, ...
    Disponible

    $219.00

  • BUENA ALIMENTACIÓN
    WOOLLEY, KATIE
    Comer adecuadamente y tener una dieta balanceada le ayuda a tu cuerpo a pensar, crecer y moverse. Lo que comes también influye en tu bienestar físico y mental. Desde la pasta y arroz, hasta plátanos y zanahorias, hay muchos tipos de alimentos saludables. Conoce los grupos alimenticios te ayudará a aprender mejor y a tener más energía. ...
    Disponible

    $135.00

  • DE MÉDICO A CURANDERO
    OLIVERA FIGUEROA, RAFAEL
    Del autor de las “Jornadas de errores médicos”, otra divertida narración; ahora, el personaje es un joven recién egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM, que titulado con los honores y la admiración de sus sinodales, pronto se ve enfrentado a la cruda realidad cuando busca ejercer su profesión.Después de tocar muchas puertas y desanimado por no encontrar cabida en sitio ...
    Disponible

    $275.00

  • TENGO UNA SERPIENTE PITÓN
    PARDO, EDMÉE
    Como había decidido ocultarle la existencia de Larry a Mamá, no le comentaba cada vez que Papá y yo íbamos a comprar sus ratones y me cuidaba de que no oyera cuando él me hablara para ver si le había cambiado el agua. El secreto número tres, junto con otras cosas que luego entendí, había ocasionado el secreto numero cuatro: no querer comer. ...
    Disponible

    $115.00

  • PRONÓSTICO DEL TIEMPO
    PARDO, EDMÉE
    Si el coche invade el lugar de junto, quiere decir que tendré que sacar un paquete de comida del congelador, meterlo al microondas, comer y alimentar a mi hermana, llevar las llaves del auto con el vecino para que pueda moverlo y estacionar el suyo, limpiar la cocina y la mesa, tirar las botellas vacías de tequila, revisar la tarea de mi hermana y excusar que Mamá tiene migraña...
    Disponible

    $115.00

  • PACTO DE GEMELAS
    PARDO, EDMÉE
    La hora de la comida era un verdadero desafío. Cada cosa que yo no quería se la pasaba por debajo de la mesa a Elisa, quien la tragaba llena de gusto porque no sólo ayudaba a cumplir mi pacto, sino también el suyo. ...
    Disponible

    $115.00

  • MISTERIOSO CASO DE LAS LLAVES, EL
    PARDO, EDMÉE
    La diabetes debe investigarse a diario, vigilarla varias veces al día, no dejarla sola. Requiere un pensamiento para atrás, como el que usamos los detectives; para adelante, como el de Mamá, y muy en el presente, como el de Papá. ...
    Disponible

    $115.00

  • GRANDES LIGAS, LAS
    PARDO, EDMÉE
    La verdad hasta hace poco yo no sabía que tenía un problema. Me enteré cuando un par de niños me hicieron burla porque no podía correr como ellos y me pusieron apodos. Pero realmente lo confirmé cuando Abuelo llegó a casa a pasar su temporada anual y me reviso de pies a cabeza. ...
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    $115.00

  • MAPA INTERIOR, EL
    PARDO, EDMÉE
    Papá tenia un problema de memoria. A veces era sólo un olvido momentáneo. Pero con el tiempo muchas más cosas se le fueron borrando. Cuando él perdió su mapa interior, con el que se nace; nosotros perdimos el mapa de papel que sirve para ubicarnos en un mundo tan frío y grande. ...
    Disponible

    $115.00

  • ABUELA DURMIENTE, LA
    PARDO, EDMÉE
    Abuela estuvo dormida por tres largos meses. Cuando despertó, Mamá me explicó que necesitaría mucha ayuda. Cuando la vi entrar a casa me di cuenta de que, por más que me empeñara, la Bella Durmiente y Abuela no tenían nada en común. ...
    Disponible

    $115.00

  • CLUB DE LOS HERMANOS, EL
    PARDO, EDMÉE
    La llegada de Rodrigo fue exactamente al revés de como esperaba, no sólo porque había nacido niño, sino porque en lugar de compartir mi cuarto tuvo uno para él solito, con cosas especiales, con enfermeras que entraban y salían para atenderlo más que en condiciones muy vigiladas: estaba delicado y tenía que conformarme con mirarlo. ...
    Disponible

    $115.00

  • BITACORA DE SALVACIÓN
    PARDO, EDMÉE
    Los capitanes de barco hacen una bitácora donde anotan el rumbo, las maniobras y los accidentes de navegación - dijo el doctor - Acepté. Lo mío seria una bitácora del naufragio. ...
    Disponible

    $115.00

  • AMABLE POR COMPROMISO
    PARDO, EDMÉE
    Al principio, fue por pena que deje de hablarle a Susana, pero mis compañeros asumieron que le estaba haciendo la ley del hielo e hicieron lo mismo con ella. Me convertí en especialista para inventar historias y decidir a quién se le podía hablar y a quién no. Eso me hizo sentir bonita y popular; pero no duro. ...
    Disponible

    $115.00

  • AGUJERO JARDÍN, EL
    PARDO, EDMÉE
    No sabes cuánto ni dónde empezaron los agujeros, pero un día te das cuenta de que los tienes y que, además, tienes ganas de taparlos. Y por eso fumas, bebes o te drogas, dejas de comer o comes muchísimo. ...
    Disponible

    $115.00

  • LUCHADORES, LOS
    PARDO, EDMÉE
    La sangre tiene un número determinado de glóbulos blancos que son los luchadores naturales del cuerpo, pero que si el crecimiento de estas células es descontrolado se crea una enfermedad llamada leucemia. ...
    Disponible

    $115.00

  • MEJOR PORTERO, EL
    PARDO, EDMÉE
    Mi mejor posición era la de arquero. En ese lugar había que estar más alerta, pero el esfuerzo para impedir un gol era menor, en comparación al de correr por toda la cancha del patio de la escuela. El pobrema fue cuando, incluso con ese movimiento, me sentí asfixiado. ...
    Disponible

    $115.00

  • ÚLTIMO RECUERDO, EL
    PARDO, EDMÉE
    El último recuerdo que tengo de Mamá es bajo una sábana colocada como tienda de campaña. La luz de la lámpara le daba a su cara un tono amarillo que la hacía verse más bonita: los ojos grandes, las pestañas largas. Estuvimos en silencio, haciendo juegos de sombra con las manos. Eso es lo último que recuerdo. ...
    Disponible

    $115.00

  • ME GUSTA COMER LÍNEAS
    PARDO, EDMÉE
    No sólo me gusta dibujar lineas, sino tambien comérmelas. Un día, en un puesto de la feria descubrí una forma lineal de sostner la comida que nunca habia visto: una brocheta. Fue tan grande mi antojo que no me lave las manos y me la llevé directo ala boca... fue ahí cuando di el primer paso para cruzar la línea que casi me cuesta la vida ...
    Disponible

    $115.00

  • JUGOTERAPIA
    DANTÉS, VISCTOR HUGO
    La jugoterapia es una alimentación sana que se ha ido definiendo más como una terapia general contribuyendo a la eficacia de otras terapias tradicionales. Es una alternativa saludable, ya que los jugos de las frutas y verduras ayudan a nuestro organismo y que con una sencilla preparación obtendremos grandes beneficios por el contenido de sus nutrientes.Los jugos también nos ayu...
    Disponible

    $64.00

  • COMO CREAR SALUD
    CHOPRA, DEEPAK
    El doctor Chopra ha escrito la primera guía práctica para dominar el poder curativo de la mente, un libro basado en los principios del Ayurveda, un sistema de medicina mente-cuerpo que data de cinco mil años atrás, recientemente restaurado como Ayurveda Maharishi. El principio orientador del Ayurveda es que la mente ejerce en el cuerpo la más profunda de las influencias, y que ...
    Disponible

    $259.00$168.35

  • ARTE COMO TERAPIA, EL
    JIMENEZ DRAGUICEVIC, PAMELA S.
    Libro compilatorio de procesos de construcción del conocimiento generado a través de experiencia directas en la docencia del ámbito artístico y en búsqueda de respuestas a preguntas que teóricos de la escena del arte y de las terapias alternativas se han hecho en este libro. ...
    Disponible

    $165.00

  • ALIMENTACIÓN, LA
    BARRIGUETE, ARMANDO
    En este libro, un experto en la conducta alimentaria y los diversos trastornos que suscita nos lleva de la mano en la comprensión de una de las conquistas más importantes en la evolución humana: la ingesta de nuestros alimentos. En tanto que se trata de una experiencia de vida que ha ido cambiando, en los últimos años nuestra r- con la comida se ha convertido en una experiencia...
    Disponible

    $120.00

  • DIETA DEL MÉTODO ACN
    ARRUARANA RODOLFO
    ¿Es saludable un cuerpo obeso? ¿Se puede regresar de manera sana al peso ideal tras hábitos prolongados de descuido? El cuerpo es el mejor reflejo de la salud, sea buena o mala, y ésta se relaciona por completo con nuestro bienestar físico y emocional. Por eso es tan importante recuperar la vitalidad y, en muchas ocasiones, la autoestima que han sido perjudicadas por el sobrepe...
    Disponible

    $99.00

  • ADORNOS MARAVILLOSOS. PINTAR PARA RELAJARSE
    Este libro de colorear para adultos le permitirá sumergirse en el mundo de las formas y los colores y le infundirá energías renovadas. Encuentre paz y serenidad con estos dibujos de adornos que invitan a meditar. Deje volar su imaginación y cree sus propias imágenes multicolores a partir de estas ilustraciones repletas de detalles. Dedique tiempo a los maravillosos adornos de e...
    Disponible

    $199.00

  • FORMAS FASCINANTES
    Relájese pintando. Este libro de colorear para adultos le permitirá sumergirse en el mundo de las formas y los colores y le infundirá energías renovadas. Encuentre paz y serenidad con estos dibujos de formas que invitan a meditar. Deje volar su imaginación y cree sus propias imágenes multicolores a partir de estas ilustraciones repletas de detalles. Dedique tiempo a las fascina...
    Disponible

    $199.00

  • BALÓN DIVIDIDO
    VILLORO, JUAN
    Sin apartarse del principio conductor de Dios es redondo --«el futbol es la recuperación de la infancia»--, los retratos y las crónicas de Balón dividido abarcan a las figuras recientes del balompié actual --Piqué, Messi, Pep Guardiola, Cristiano Ronaldo, los hermanos Boateng- y, entre extraordinarias conexiones con la literatura, la historia y la psicología, como Juan Villoro ...
    Disponible

    $268.00

  • ¿PUEDO VENCER A LA HEPATITIS C?
    CHALLA, SHEKHAR
    Esta obra le da la información que necesita para presentar un guerra bien peleada, inteligente, contra la hepatitis C. Aprenda sobre su hígado y el daño que puede sufrir causa de esta enfermedad. Avance a través del proceso del tratamiento con pacientes que han conquistado a la enfermedad. Obtenga la información más actualizada sobre la hepatitis C. En este libro usted podrá: C...
    Disponible

    $115.00

  • DIABETES
    MIRANDA ROMERO, MIRANDA
    La diabetes es una enfermedad originada por el mal funcionamiento del pancreas, éste organo se encarga de producir la suficiente insulina que nuestro organismo necesita para controlar el nivel de azúcar en la sangre. Las personas que padecen esta enfermedad deben realizarse chequeos médicos con regularidad, ya que éstos pueden detectar cualquier problema que pueda dañar el orga...
    Disponible

    $64.00

  • FUTURO CHATARRA, EL
    OCHO TORRES, JUAN MANUEL
    El futuro chatarra y sus efectos...¿existen soluciones para todas las consecuencias de la mala alimentación? ...
    Disponible

    $164.00

  • BALCONEANDO LAS DROGAS
    BROCCA, HUMBERTO
    A qué riesgos y consecuencias reales se exponen quienes consumen drogas? Este libro ofrece información científica respecto a las sustancias psicoactivas, sus efectos y peligros, así como respecto a los mecanismos químicos, psicológicos y sociales de las adicciones. ...
    Disponible

    $240.00

  • GUÍA PRÁCTICA DEL SHIATSU
    VARIOS
    La expresión japonesa Shiatsu podría ser traducida como ´presión digital´. Esta antigua técnica consiste en u serie de masajes que relajan, revitalizan y estimulan el flujo de la energía corporal elimindo molestias y dolores. En la actualidad el Shiatsu es ampliamente empleado para aliviar contracturas y tensiones musculares, mejorar la circulación sanguínea y reducir el est...
    Disponible

    $210.00

  • VIDA PLENA EN LA VEJEZ
    ASILI, NÉLIDA
    Familia y entorno social Rendimiento y capacidades intelectuales Calidad de vida en la vejez Este libro hace un recorrido cuidadoso por las principales disciplinas que agrupa la gerontología, como la medicina, la demografía, la psicología, la filosofía, la biología y otras, para que estos conocimientos lleguen al público interesado en el proceso de envejecimiento. Dirigid...
    Disponible

    $359.00

  • HIGIENE ESCOLAR
    SOLA MENDOZA JUAN
    La higiene escolar es condición básica para preservar la salud de los escolares y favorecer su desarrollo físico e intelectualmediante la práctica de esta disciplina se busca formar el carácter,educar la voluntad, despertar la energía, avivar el ánimo y fomentar el sentido de responsabilidad de los educados, en una acción firme y sostenida que conduzca al bienestar en la escuel...
    Disponible

    $155.00

  • MAGIA DE ORIENTE, LA
    Disponible

    $149.00


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