ALIMENTACIÓN, LA

ALIMENTACIÓN, LA

BARRIGUETE, ARMANDO

$120.00
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Nostra ediciones
Año de edición:
2017
Materia
Salud
ISBN:
978-607-8469-32-1
Páginas:
136
Encuadernación:
Rústica
$120.00
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

En este libro, un experto en la conducta alimentaria y los diversos trastornos que suscita nos lleva de la mano en la comprensión de una de las conquistas más importantes en la evolución humana: la ingesta de nuestros alimentos. En tanto que se trata de una experiencia de vida que ha ido cambiando, en los últimos años nuestra r- con la comida se ha convertido en una experiencia de falta de control, detonante del sobrepeso, la obesidad y la diabetes (DBM); esto como consecuencia de los malos hábitos y de nuestros problemas emocionales. Los estudios científicos nacionales no mienten: los problemas del sobrepeso, la obesidad, la DBM y los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son cosa seria y requieren de una urgente solución. Es necesario reparar en la magnitud y la velocidad de su crecimiento, así como en el impacto a la salud y la economía de las personas que las padecen, y sobre todo señalar que son problemas que pueden prevenirse.

Artículos relacionados

  • <
    CÓMO DORMIR BIEN
    MARIS VALIENSI, STELLA
    Dormir bien no es un lujo: es una necesidad vital. Sin embargo, en tiempos acelerados como los que vivimos, el mal descanso se ha vuelto casi una costumbre... y eso tiene consecuencias: irritabilidad, bajo rendimiento, problemas de salud. Este libro, elaborado por expertos en Medicina del Sueño, es una brújula para quienes luchan con el insomnio, el sueño interrumpido o el agot...
    Disponible

    $265.00

  • <
    ENGAÑO DEL COLESTEROL, EL
    BOLA, JUANA
    ¿Es realmente bueno tener índices bajos de colesterol?Todos hemos oído hablar sobre los peligros del colesterol, sobre ese colesterol «malo» que debemos mirar con cuidado cada vez que nos hacemos una analítica. Puede que no comprendamos el porqué, pero seguimos buscando tener cada vez índices más bajos como si eso fuera el marcador supremo de una salud impecable. Y los médicos ...
    Disponible

    $299.00

  • <
    MITO DEL CARDIO, EL
    ÁVILA, RUBÉN
    ¿Es realmente el cardio algo tan positivo y necesario?Todos tenemos una idea de qué es el cardio. De un modo u otro lo hemos practicado, ya que de cara a mejorar nuestro estado físico o ante una competición deportiva, todo el mundo lo recomienda o acude a él. Pero, ¿es tan bueno como creemos?Debido a la falta de uniformidad en cuanto a su definición, al origen propio de la pala...
    Disponible

    $268.00

  • <
    VITAMINADOS
    HERNÁNDEZ BASCUÑANA, MARÍA
    Conoce las bondades de la vitamina D para tu sistema inmunológico, dónde puedes encontrarla y cómo puede ayudar a prevenir enfermedadesDestapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. ¿Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y ...
    Disponible

    $299.00

  • <
    TUS HORMONAS IMPORTAN
    PUERMAM JOAQUÍN
    Las hormonas están detrás de los procesos fisiológicos más importantes de nuestro cuerpo. Este libro, escrito por un reconocido endocrinólogo, nos descubre los hábitos que nos ayudan a cuidarlas y a potenciarlas.Este libro te invita a comprender el poder de tus hormonas y cómo influyen en la pérdida de peso, la absorción de la glucosa o a desinflamarse si se cuidan bien. Descub...
    Disponible

    $269.00

  • <
    CÓMO SUPERAR LAS ADICCIONES
    MASON-JOHN, VALERIE
    Cómo superar las adicciones: Recuperación en Ocho Pasos. ¿Te sientes atrapado en una espiral de hábitos que controlan tu vida? Las adicciones, ya sean químicas —como el alcohol, el tabaco u otras drogas—, o conductuales —como el trabajo, las compras, el sexo o Internet— afectan a millones de personas en todo el mundo. Este libro es una guía imprescindible para comprender el ori...
    Disponible

    $430.00