¡ES LO QUE HAY!

¡ES LO QUE HAY!

ENTRE LA FRAGILIDAD Y LA FUERZA DE SEGUIR

VÁZQUEZ MOTA, JOSEFINA

$199.00
IVA incluido
Disponible en 1 Semana
Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2026
Materia
Salud
ISBN:
978-607-38-7008-5
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
$199.00
IVA incluido
Disponible en 1 Semana
Añadir a favoritos

«Cada día sin dolor es el paraíso.» La vida de Josefina Vázquez Mota dio un giro inesperado y brutal cuando el dolor crónico se presentó como un dictador, imponiendo sus reglas y gobernando su existencia. Tras años de vivir con intensidad y dar por sentada su salud, el cuerpo le recordó su vulnerabilidad y le arrebató el control de su agenda y sus planes. Y todos pasaremos por ahí en algún momento de la vida... Este libro, escrito desde el corazón, nos permite conocer y prepararnos para un duelo del que casi nadie habla: el duelo por perder la salud. Viven aquí la vulnerabilidad y la gratitud, la lucha y la liberación, el rechazo y la ternura..., todo el abanico de retos y posibilidades que uno enfrenta ante el desafío supremo de la enfermedad y la «pérdida» del propio yo. «Se trata de aprender a vivir de un modo distinto, pero de VIVIR con mayúsculas, de no conformarnos con sobrevivir o malvivir.»

Artículos relacionados

  • ACEITE DE OLIVA Y LA SALUD, EL
    SÁNCHEZ PERONA, JAVIER
    El aceite de oliva es mucho más que un simple ingrediente culinario, es un alimento venerado desde la Antigüedad, cuando se lo consideraba sagrado, un elixir de los dioses. Desde siempre, ha formado parte de la dieta mediterránea, pero hoy la ciencia ha desvelado qué lo hace tan especial. Los descubrimientos científicos de las últimas décadas han demostrado su papel protector f...
    Disponible

    $265.00

  • PIENSA Y COME DE MANERA INTELIGENTE
    LEAF, CAROLINE
    La ciencia está empezando a comprender que nuestro pensamiento tiene una relación profunda y complicada con nuestra alimentación. Nuestros pensamientos antes, durante y después de comer impactan profundamente nuestras elecciones de alimentos, nuestra salud digestiva, nuestra salud cerebral y más. Sin embargo, la mayoría de nosotros prestamos muy poca atención a nuestra comida m...
    Disponible

    $390.00

  • CÓMO DORMIR BIEN
    MARIS VALIENSI, STELLA
    Dormir bien no es un lujo: es una necesidad vital. Sin embargo, en tiempos acelerados como los que vivimos, el mal descanso se ha vuelto casi una costumbre... y eso tiene consecuencias: irritabilidad, bajo rendimiento, problemas de salud. Este libro, elaborado por expertos en Medicina del Sueño, es una brújula para quienes luchan con el insomnio, el sueño interrumpido o el agot...
    Disponible

    $265.00

  • MANUAL PARA ENTENDER Y TRATAR LOS CÁLCULOS RENALES
    DAELS, PEDRO / IMPERIALI, NORA
    Explica qué son los cálculos renales, cómo se forman y cómo prevenirlos. ¿Qué es un cálculo renal y por qué se forma? ¿Cuándo debe intervenir un médico y qué tratamientos existen? Cálculos renales responde de forma clara y accesible a las principales dudas sobre esta dolencia frecuente y dolorosa. Desde los síntomas del cólico renal hasta el uso de tecnologías como la litotrici...
    Disponible

    $95.00

  • MANUAL PARA ENTENDER Y TRATAR EL ASMA
    DE LA CANAL, ALICIA / JINICH, PABLO
    Explicaciones claras y rigurosas sobre causas, síntomas y tratamientos del asma. Escrito por profesionales de la salud, Asma forma parte de la colección Medicina para la comunidad, que busca acercar el conocimiento médico al público general con claridad y rigor. Este libro ofrece respuestas prácticas a las dudas más frecuentes: ¿qué es el asma?, ¿es lo mismo que el broncoespasm...
    Disponible

    $120.00

  • MANUAL PARA FAMILIARES Y CUIDADORES DE PERSONAS CON ALZHEIMER Y OTRAS DEMENCIAS
    GONZÁLEZ SALVIA, MARIELA / MATTIUSSI, MERCEDES
    Guía práctica para familiares de personas con Alzheimer u otras demencias. Recibir el diagnóstico de Alzheimer en un ser querido genera un torbellino de dudas, temores y decisiones difíciles. Este libro está pensado para quienes acompañan a personas con Alzheimer u otras formas de demencia, y ofrece herramientas claras para enfrentar los desafíos cotidianos del cuidado. Basado ...
    Disponible

    $180.00