MEDITACIÓN

MEDITACIÓN

WEISS, BRIAN

$179.00
IVA incluido
Disponible en 2 Semanas
Editorial:
B de Bolsillo
Año de edición:
2020
Materia
Superación personal y autoayuda
ISBN:
978-607-31-8749-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
$179.00
IVA incluido
Disponible en 2 Semanas
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La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, así como a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, los problemas de peso y las enfermedades. La meditación también puede disminuir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.

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