¡TERMINA! DESCUBRE LA CLAVE PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS

¡TERMINA! DESCUBRE LA CLAVE PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS

ACUFF, JON

$119.00
IVA incluido
Agotado temporalmente
Editorial:
Debolsillo
Materia
Superación personal y autoayuda
ISBN:
978-607-31-6853-3
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
$119.00
IVA incluido
Agotado temporalmente
Añadir a favoritos

Durante años, pensé que mi problema era que no me esforzaba lo suficiente. Entonces comencé a levantarme más temprano, tomé las suficientes bebidas energéticas para matar a un caballo, contraté a un life coach y comí más superalimentos. Nada funcionó. ¿Por qué? Porque el obstáculo más furtivo para alcanzar nuestras metas no es la pereza, sino el perfeccionismo. Somos nuestros peores críticos, y si parece que no vamos a hacer algo bien, preferimos no hacerlo. Las estrategias en este libro pueden parecer una trampa, pero se basan en estudios realizados por un investigador universitario con cientos de participantes y casos probados. Imagina que tu dieta, tocar la guitarra o tu pequeña empresa tuvieran 43% más de posibilidad de éxito sólo por seguir unos simples principios. Si estás cansado de intentar terminar tus proyectos y quieres tener constancia en tu vida, tienes dos opciones: puedes seguir dándote golpes y esforzándote más, "ya que esta vez funcionará", o puedes darte el regalo de terminarlos: con este libro sabrás cómo hacerlo.

Artículos relacionados

  • <
    DÉJATE DE MIERDAS
    KAPLAN, RACHAEL
    ¿Alguna vez comiste tanto que pensaste que tu estómago iba a estallar? Si respondiste «sí», quizá hayas experimentado también la incomodísima constipación derivada de ello. Y desafortunadamente esa sensación no es exclusiva de la comida. Con las emociones pasa lo mismo: a veces la tristeza, el enojo, el miedo, la vergüenza y otros sentimientos nos dominan, pero, lejos de dejarl...
    Disponible

    $278.00

  • <
    BIBLIA DE LA BIODESCODIFICACIÓN
    KUNZ, PABLO
    La Biodescodificación llegó para quedarse en el mundo del desarrollo personal y la psicología. La Biblia de la Biodescodificación es una invitación a redescubrir el poder de la mente para transformar la vida. Pablo Vazquez Kunz, experto en Biodescodificación y psicología de la consciencia, propone un camino práctico y profundo para comprender el vínculo entre emociones, creenci...
    Disponible

    $490.00

  • <
    CAMINA CON TU LOBO
    JONATHAN HOBAN
    Propone caminar como herramienta terapéutica y transformadora. Conecta con el animal interior que llevas dentro y deja fluir tu intuición, confianza y poder. Conviértete en lobo. La naturaleza es nuestro mejor terapeuta, es hora de empezar a caminar. La primera guía de psicología práctica que propone las caminatas como método para superar el estrés, la ansiedad y el agotamiento...
    Disponible

    $385.00

  • <
    UN CAMINO DE MILAGROS
    AZ CALAP, PAZ
    Crea tu propio camino para crear tu propia historiaUn camino de milagros es un relato sobre heridas, pérdidas, retos y aprendizajes.Un viaje humano y espiritual donde se plantean soluciones divinas, conscientes y prácticas para ser aplicadas en tu rutina de manera sencilla y eficiente.A través de este libro, Paz Calap propone las mismas técnicas que le ayudaron a ella a seguir ...
    Disponible

    $269.00

  • <
    DEJA DE DECIR SI CUANDO QUIERES DECIR NO
    MAGEE, HAILEY
    La guía empática para romper los patrones de complacencia y construir relaciones auténticas basadas en el respeto propio y la conexión genuina. ¿Por qué seguimos diciendo «sí» cuando en realidad queremos decir «no»? ¿Por qué nos sentimos culpables al poner límites o priorizarnos? Si alguna vez has cedido por miedo al rechazo o al conflicto, este libro es para ti. La complacenci...
    Disponible

    $348.00

  • <
    FILOSOFÍA PARA TODOS LOS DÍAS
    SÁNCHEZ, TANIA
    Un libro que invita a redescubrir el misterio, el sentido y la alegría de lo cotidiano de la mano de los grandes filósofos de siempre.«Filosofar sobre lo cotidiano es descubrir que ahí reside la posibilidad de transformarnos y de cambiar nuestra visión del mundo».Nuestra vida está llena de momentos y experiencias habituales: la comida que ingerimos, los olores que percibimos, l...
    Disponible

    $269.00