TOMAR EL CONTROL

TOMAR EL CONTROL

CONFIANZA, RESILIENCIA Y AUTOEFICACIA

$680.00
IVA incluido
Disponible
Editorial:
SENTIR
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-267-3342-9
Páginas:
230
Encuadernación:
Rústica
$680.00
IVA incluido
Disponible
Añadir a favoritos

Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero también apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer las propias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro que aporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida. Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de una crisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad, incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir la adaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vida conlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho más riguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles para sobrellevar otra posible crisis.

Artículos relacionados

  • <
    DE LA ANGUSTIA A LA PAZ
    DE LA TRINITÉ, MARIE
    Enfrentada a una jerarquía eclesiástica indiferente a su sufrimiento, Marie de la Trinité, monja dominica, estuvo al borde de la locura. Nadie comprendía su angustia. Desesperada, escribió a Jacques Lacan, quien la animó a contar su historia. En De la angustia a la paz, Marie relata su ingreso al hospital psiquiátrico de Bonneval —donde casi fue sometida a una lobotomía— y su p...
    Disponible

    $325.00

  • <
    DESAFÍO DE AMAR, EL
    ROLÓN, GABRIEL
    Una mirada diferente acerca del amor.Encuentros (El lado B del amor) Gabriel Rolón "No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relación amorosa no haya que ponerle condiciones. No es cierto que el amor y el deseo vayan siempre de la mano. Pero decir que todo esto no es cierto no implica que sea imposible", escribe...
    Disponible

    $398.00

  • <
    TU YO DEL FUTURO
    HERSHFIELD, HAL
    Nunca es tarde para dar el primer paso: comienza hoy a crear tu destino.Con base en más de una década de investigación, el psicólogo Hal Hershfield explora cómo la conexión con nuestro yo futuro puede mejorar nuestra vida actual y ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos y esperanzas del mañana.Todos hemos deseado viajar en el tiempo y ver cómo será nuestra vida más adelante. Au...
    Disponible

    $399.00

  • <
    ANSIEDAD DEL ESQUIMAL, LA
    RODERO, BALTASAR
    España lidera el consumo de psicofármacos a nivel mundial, pero ¿es esa la solución al principal problema de salud mental de nuestro tiempo? Un prestigioso psicólogo nos cuenta todo lo que sabe. Planteada con la sencillez de una consulta psicológica, esta guía práctica encara la ansiedad sin medicación. Explica sus causas y efectos, qué estrategias funcionan y cuáles no. El doc...
    Disponible

    $395.00

  • <
    GENERACIÓN ANSIOSA, LA
    HAIDT, JONATHAN
    La salud mental de los niños y adolescentes se derrumba. Desde 2010, en los países desarrollados se ha observado un inquietante y pronunciado aumento en el número de jóvenes diagnosticados con ansiedad, depresión y otros trastornos psicológicos. Pero ¿qué es lo que ha ocurrido?El reputado psicólogo social y autor bestseller Jonathan Haidt ha dedicado su carrera a exponer verdad...
    Disponible

    $349.00

  • <
    NTERPRETACIÓN DE LOS SUEÑOS VOL. II, LA
    FREUD, SIGMUND
    Todos soñamos, y desde tiempos inmemoriales los seres humanos quisieron saber sobre eso. Para muchos los sueños son una ventana a un mundo místico, quizá mensajes divinos. Para otros son los vaticinios que deben ser interpretados y atendidos. Sin embargo, para el padre del psicoanálisis los sueños son 'una realización alucinatoria de los deseos', es decir, que realmente no son ...
    Disponible

    $169.00